Pourquoi faire une séance portrait quand on n’aime pas être pris en photo

Pourquoi ou pour qui faire une séance photo? C'est justement ce dont nous allons parler dans cet article

Aurore Rainot

12/14/20254 min read

photographe portrait  femme, homme, famille, dans l'Eure, l'Oise, Ile de France, Gisors
photographe portrait  femme, homme, famille, dans l'Eure, l'Oise, Ile de France, Gisors

« Je ne suis pas photogénique. »
« Je ne sais pas poser. »
« Je n’aime pas mon image. »

Pourquoi faire une séance portrait quand on n’aime pas être pris en photo

Ce sont des phrases que j’entends tout le temps.
Et non, elles ne sont pas réservées à un “type” de personnes : elles concernent aussi bien des femmes, des hommes, des jeunes, des adultes, des corps minces, des corps forts, des personnes sûres d’elles… et celles qui le sont moins.

Alors pourquoi certaines personnes, malgré tout, choisissent de faire une séance portrait ?
Et surtout : est-ce vraiment fait pour vous si vous n’aimez pas être pris en photo ?

Ne pas aimer être pris en photo est beaucoup plus courant qu’on ne le pense

Contrairement à ce que montrent les réseaux sociaux,
la majorité des gens ne se sentent pas à l’aise face à un appareil photo.

photos portrait, beauté et mode en Ile de France, Paris
photos portrait, beauté et mode en Ile de France, Paris
Les raisons sont souvent simples :
  • peur de ne pas se reconnaître

  • peur du regard des autres

  • mauvaise expérience passée

  • impression de ne pas savoir quoi faire de son corps

  • sentiment de ne pas être “à son avantage”

Ce malaise n’est ni un défaut, ni un manque de confiance.
C’est juste humain.

Une séance portrait n’est pas un concours

Une séance portrait n’a rien à voir avec : un sourire figé, des poses rigides, des photos “parfaites” mais vides et une obligation d’être à l’aise immédiatement.

Mon travail (et celui de nombreux photographes ) consiste surtout à : observer, guider légèrement, laisser de l’espace, respecter le rythme et capter ce qui est présent.

Vous n'avez pas à savoir poser. Vous n'avez pas à jouer un rôle!

Portrait classique ou portrait boudoir : ce que cela implique vraiment

Faire un portrait, ce n’est pas forcément se montrer.
C’est souvent se laisser voir un peu, à sa manière.

Tout se fait dans le respect de vos limites et rien n’est imposé.

photos portraits couple en Normande, dans l'Eure, à Gisors
photos portraits couple en Normande, dans l'Eure, à Gisors

Un portrait classique peut être :

  • un regard

  • une posture naturelle

  • une présence

  • une lumière

photos boudoir à Gisors et en Ile de France
photos boudoir à Gisors et en Ile de France
  • suggéré

  • fragmenté

  • graphique

  • doux

  • puissant

  • minimaliste

Un portrait boudoir peut être :

Ce que change vraiment une séance portrait (sans promesse magique)

Soyons clairs :
Une séance photo ne transforme pas une personne du jour au lendemain.

Mais elle peut :

  • changer un regard

  • faire émerger une image différente de celle qu’on a en tête

  • montrer que l’on est plus que ce que l’on croit

  • laisser une trace d’un moment de vie

Certaines personnes repartent touchées, d’autres simplement rassurées.
Et c’est déjà beaucoup.

Quand une séance portrait n’est PAS une bonne idée

Et là, je ne vais pas plaire à tout le monde!

Si vous faites une séance :

  • pour plaire à quelqu’un d’autre

  • pour “correspondre à la norme”

  • en espérant que le photographe règle un mal-être profond

  • sans envie, juste par obligation

Ce n’est probablement pas le bon moment. Et ce n’est pas grave.

Une séance photo doit rester un choix, pas une pression.

photo portrait femme dans l'Eure, l'Oise, à Gisors et à Beauvais
photo portrait femme dans l'Eure, l'Oise, à Gisors et à Beauvais

Comment se déroule une séance portrait à Gisors, dans l’Eure et l’Oise

Je réalise des séances portrait dans mon studio à côté de Gisors, en extérieur ou à domicile dans l'Oise, l'Eure et en Île de France.

Chaque projet et séance photo commence par, un échange pour se connaître et cerner vos envies, une écoute et une compréhension de ce que vous ne voulez pas!

La séance se construit ensuite progressivement, sans urgence, sans stress. Une séance photo peut se dérouler dans un parc, avec vos enfants et vos animaux, chez vous dans votre bulle ou au studio.

C'est vous qui choisissez ce qui vous ressemble!

En conclusion : écoutez-vous!

Une séance portrait n’est pas une performance ou pour faire comme tout le monde.
C’est une rencontre avec une partie de vous, de l'instant présent et garder une trace.

photographe portrait, boudoir et beauté à Gisors dans le 27140 et dans l'Eure et en IDF
photographe portrait, boudoir et beauté à Gisors dans le 27140 et dans l'Eure et en IDF

Vous avez seulement besoin d'être vous.

an abstract photo of a curved building with a blue sky in the background

Envie d’en parler ?

Si vous vous posez des questions sur une séance portrait classique ou boudoir, que vous soyez à Gisors, dans l’Eure, l’Oise ou en Île-de-France,
vous pouvez m’écrire simplement.

Écrit par Aurore Rainot du Studio Archydia

photographe Aurore Rainot, du Studio Archydia à Gisors dans le 27140
photographe Aurore Rainot, du Studio Archydia à Gisors dans le 27140